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산후조리원 비용 결제시 주의사항, 임신 출산 바우처 활용 팁 (feat. 연말정산 의료비 공제 최대 환급 받기) 산후조리원 결제 시 임신 출산 바우처 사용하지 마세요!!산후조리원 비용 결제 시 연말정산 의료비 공제, 시도자치구에서 지원하는 산후조리 바우처, 임신출산 바우처, 첫만남 이용권까지, 어떻게 결제하는 것이 산후조리비용을 최대한 효율적으로 지출하는 방법에 대해 알려드릴게요. 임신 및 산후조리원 지원금 종류임신출산 바우처첫만남 이용권서울형 산후조리경비 지원금 (바우처 지급)지자체 산후조리경비 지원 (환급방식) 산후조리 비용 종류 1. 산후조리원 비용 . 산후조리원 기본 이용료 . 마사지, 에스테틱 등 추가비용 . 서울시 산후조리 경비 지원금 결제 불가능 . 지역구별 산후조리 추가 지원금 결제 불가능 . 임신출산 바우처 사용 불가능 . 첫만남 이용권 사용 가능 2. 산모 신생아 건강관리 사업 (방문 산.. 2025. 3. 27.
산후조리원 선택 시 고려해야 할 체크리스트 (feat. 모션베드, 만실 대처 방안, 단유 마사지 등) 산후조리원 선택 시 고려해야 할 체크리스트 한 번에 정리 편 글 시작합니다. 1. 위치 & 접근성병원과의 거리집에서 거리, 남편회사에서 거리c병원과 집과의 접근성 체크 출산 후에는 신생아를 데리고 이동을 하는게 너무 조심스럽고, 조리 중 응급상황 발생 시 다시 분만병원 진료를 보러 가야할 수 있어서 병원과의 거리가 가까운 조리원이 좋습니다. 2주~3주의 조리 기간 동안 아빠는 조리원으로 퇴근을 하게 되니, 아빠의 접근성도 고려해야 합니다. 2. 방문 편의성남편 출입 조건조부모 및 외부인 출입 조건산모 외출 조건주차 시스템 남편 및 방문객 출입 조건 체크 산모는 2주에서 3주 정도 갇혀있는 생활을 하게 되기 때문에, 남편이나 조부모 가족들의 방문에 친화적인지 여부를 체크해두면 좋습니다. 코로나 시기 이후.. 2025. 3. 22.
임신 확인 후 주차별 해야 할 일 체크리스트 (feat.16주차~40주차) 임신 주차별 체크리스트 (5주차 ~ 12주차) 임신 확인 후 주차 별 해야 할 일 (feat. 5주차 ~ 12주차)임신 주차별 챙겨야 할 목록필수 체크리스트 임신 /출산 관련 복지를 놓치지 않고 신청할 수 있는 꿀 Tip. 임신 주차별 챙겨야 할 혜택리스트 정리해보겠습니다.  임신 5주차 체크리스트 . 아daylogby.tistory.com임신 주차별 체크리스트 1편 : 5주차~ 12주차에 이어, 16주차 ~ 40주차에 꼭 챙겨야할 체크리스트를 알아보겠습니다.  임신 16주차 체크리스트 2차 기형아검사신경관결손 검사  ① 영양제 리모델링  . 엽산 중단 가능  . 철분 복용 시작  . 칼마디, 비타민C, 비타민D, 오메가3 복용 (선택)  이 시기 부터는 남은 엽산이 있다면 계속 복용해도 되지만, 엽산은.. 2025. 3. 11.
임신 확인 후 주차 별 해야 할 일 (feat. 5주차 ~ 12주차) 임신 주차별 챙겨야 할 목록필수 체크리스트 임신/출산 관련 복지를 놓치지 않고 신청할 수 있는 꿀 Tip. 임신 주차별 챙겨야 할 혜택리스트 정리해보겠습니다. 임신 5주차 체크리스트 아기집 확인임신확인서 발급  임신 5주차에는 아기집 확인이 가능하여 임신확인서를 발급 받을 수 있습니다. 임신 확인서 발급 직후 신청/수령해야 할 복지 서비스는 다음과 같습니다.  ① 보건소 임신부 물품 수령임산부 뱃지, 자동차 스티커, 엽산, 철분제 수령 보건소 임산부 등록은 온라인/오프라인으로 등록이 가능하며, 현장 수령 또는 택배 수령으로 임산부 뱃지, 자동차 스티커, 엽산, 철분제를 받아볼 수 있습니다. 철분제의 경우 총 2회에 걸쳐 제공 되므로 철분제가 다 떨어지면 더 받아볼 수 있습니다.  ② 정부 24 맘편한 원.. 2025. 3. 10.
강남차 니프티 검사 결과 빠르게 확인하는 방법 (feat. 의무기록확인서 발급. 검사 9일 후 결과 확인.) 니프티 검사란? NIPT(Non-Invasive Prenatal Testing), 니프티 검사는 태아의 DNA를 분석하여 주요 5가지 염색체 이상 정보(다운증후군, 에드워드증후군, 파타우증후군 등)를 확인하는 확률 검사입니다. 12주 1차 기형아 검사 후 임산부의 혈액 검사를 통해 염색체 검사를 진행하게 되며, 시험관 시술을 진행하였거나 35세 이상의 고령 산모의 경우 또는 가족력이 있는 경우 산모의 선택에 따라 양수검사 또는 니프티 검사를 실시할 수 있습니다.  니프티 검사 시기통상적으로 임신 10주에서 24주 사이에 검사가 가능하고, 2024년부터 일부 연구소에서 8주 부터 검사가 가능하다고 합니다. 단 너무 이른 시기에 검사를 진행하게 될 경우 산모의 혈액 내에서 충분한 양의 태아 DNA가 검출되지.. 2025. 2. 18.
임신확인서 늦게 받는 법, 임신확인서 늦게 받았을 때 단점과 불이익 등 (feat. 임신확인서 빨리 받으면 좋은 점) 임신확인서 받기5주 이후 아기집을 확인할 때 또는 피검사 수치 1,500 hcg를 초과했을 때 임신 확인서를 받을 수 있습니다.보통 "임신확인서를 받은 후"부터 단축근로 신청, 임신 출산 바우처 신청, 임산부 뱃지 수령, 각종 지자체 복지 서비스 신청이 가능하기 때문에 최대한 빨리 임신확인서를 받는 것을 선호하지만, 개인적인 사정으로 임신확인서를 늦게 받는 것도 가능합니다. 특히 질병휴직 또는 난임휴직 등으로 복직의 사유가 있는 경우, 아기집 확인 하는 날 또는 그 이전에 미리 의사 선생님께 양해를 구하면 8주 심장소리 들은 후 또는 10주 난임병원 졸업 시점에 임신확인서를 받을 수도 있습니다. 저는 2번의 유산으로 걱정되는 마음도 있었고, 임신확인서를 받는 날로부터 휴직이 종료되는 상황이라서, 담당 원.. 2025. 1. 7.
지역구별 특별한 임산부 혜택 (feat. 서울시, 송파구, 강남구, 서초구, 중구 임신 출산 복지) 서울시 임산부 혜택임신 축하 바우처 : 100만원 바우처 제공임산부 교통비 지원 : 70만원 바우처 제공35세 임산부 진료비 지원 : 50만원 페이백 산후조리 경비 지원 : 100만원 바우처 (단태아 100만원, 쌍태아 200만원, 삼태아 300만원) 엽산, 철분제 제공임산부 산전검사 지원 : 임신 6주~11주 이내 첫만남 이용권 : 첫째 200만원, 둘째 300만원 송파구 임산부 혜택 임신출산 지원금 : 없음북스타트 엄마북돋음 책 제공산모증진센터 초음파 임신 기간 중 7회 무상 제공2차 기형아 검사(쿼드검사) 지원임신성 당뇨와 빈혈 검사 무료 제공막달 검사 무료 제공 산후조리비용 추가지원 : 없음공공 산후조리원 제공 유축기 무상 대여  강남구 임산부 혜택 임신 출산 지원금: 단태아 200만원, 다태아 .. 2024. 11. 11.
과배란 & 신선이식 준비 - 효과 본 것과 효과 없는 것 정리(feat. 족욕, 쑥뜸, 운동, 식단, 수액, 영양제, 한큐주스 등) 난임 시술을 진행하면서 노력했던 부분들, 착상 성공에 효과를 본 것과 효과가 없었던 것 정리 난임 시술이 길어지면서 온갖 민간요법도 동원하게 되고, 다른 사람이 효과를 보았던 모든 방법을 하나씩 섭렵해 보게 되었는데, 그 중에 개인적으로 효과를 본 것과 효과가 없었던 것을 주관적 시각에서 정리해보겠습니다. 혈액순환 개선건식 족욕배워머, 수면양말쑥뜸 주 1회 (비추천) 난자의 질 개선과 착상에 가장 키 역할을 하는 혈액 순환.혈액 순환 개선을 위한 노력 중에 족욕과 배워머, 수면양말은 추천하고, 쑥뜸은 개인적으로 비추천 합니다. 난임 기간이 길어지면서 몸이 차서 임신이 안되는 건 아닌지 하는 염려에 세가지 방법을 다 해보았고, 주관적으로 느낀 효과에 대해 말해보겠습니다. 건식 족욕퇴근 후 매일 족욕을 하니.. 2024. 11. 9.
4번째 채취, 그리고 드디어 임신. (feat. 과배란 기간 노력한 부분, 임신 성공차수의 노력) 서울역 차에서 진행한 1년 반 여의 시험관 여정에 마침표를 찍고, 송파 마리아로 전원을 결정했다.과배란 시기부터제대로 준비해보자.장기간 이어지는 시험관 과정에서 운동도 해보고 식단도 해보고 영양제도 바꿔보고, 이식기간에 다방면으로 노력을 해왔다. 하지만 계속되는 착상실패. 병원을 바꾸며, 이번 주기엔 조금 더 특별히 준비를 해보았다. 배란 전 주기부터 운동과 일찍자기, 그리고 남편 참여.남편의 관리가 얼마나 중요한지 모두가 알아야 한다. 특히 남성난임 또는 원인불명 난임의 경우. ✔️ 정상정자 1%✔️ 기형정자 다수✔️ 정자수 많음✔️ 직진성 정상 ✔️ 활동성 정상 미래연 여성의원에서 최초 난임검사를 했을때, 남성의 정상정자 평균치가 4%라 우리집은 낮은 편이지만, 정자량이 충분하기 때문에 1%는 시험관.. 2024. 11. 8.
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